![[골다공증] 골다공증의 숨겨진 퍼즐 비타민 K2 #1](https://krtube.net/image/KKfOFGvsLNM.webp)
[골다공증] 골다공증의 숨겨진 퍼즐 비타민 K2 #1
일반적인 칼슘 섭취로는 뼈로 흡수가 되지 않고 관상 동맥에 프라그를 일으키는 부작용이 발생하기도 합니다 그렇다면 어떻게 해야 칼슘 흡수량을 높일 수 있을까요? 뼈를 형성하는데 핵심적인 역할을 하는 영양소는 뭘까요? 이번화에서 닥터지노가 칼슘 흡수율을 높이는 영양소들에 대해 상세히 알려드립니다!
일반적인 칼슘 섭취로는 뼈로 흡수가 되지 않고 관상 동맥에 프라그를 일으키는 부작용이 발생하기도 합니다 그렇다면 어떻게 해야 칼슘 흡수량을 높일 수 있을까요? 뼈를 형성하는데 핵심적인 역할을 하는 영양소는 뭘까요? 이번화에서 닥터지노가 칼슘 흡수율을 높이는 영양소들에 대해 상세히 알려드립니다!
