풀업 339일차

풀업 339일차

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풀업 339일차
친업 10개 [339일차] (339day)#딥스 #맨몸운동 #풀업 #턱걸이 #칼리스데닉스
20년동안 턱걸이 20개유지해준 일주일루틴(화요일) #풀업 #턱걸이 #맨몸운동
(누적33900회)매일매일 턱걸이 339일차
2024.12.28. 풀업 5회씩 10세트 중 9~10세트 (넓은 그립 간격)
[턱걸이 339일차 24.12.28] 고무장갑 이용 9개 근접
[339일차] 1년동안, 매일, 100개씩 턱걸이 하는 한국 남자
언더그립 풀업 30개
체력단련 339일차 (턱걸이) 와이드풀업
턱걸이 339일차(19.11.04 시작)
풀업 턱걸이 어깨를 박살내는 최악의 자세
고1 풀업 자세맞나요?
턱걸이 0개에서 ~ 중량 풀업 하기까지 #shorts
20232/12/07 턱걸이 339일차
불균형 풀업 말기 환자
턱걸이 앞으로 무조건 이렇게 하세요
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