의사가 알려주는 '독서 습관 만드는 방법' 이렇게만 따라 해 보세요! | 새해 다짐, 동기부여

많은 사람들이 의사를 공부 잘하고 책 많이 읽는 사람으로 생각하지만, 독서는 공부뿐만 아니라 삶의 질을 높이고, 성장을 이끄는 강력한 도구입니다 저도 독서 습관을 만들기 위해 많은 노력을 했고, 그 과정에서 삶이 바뀌는 놀라운 경험도 해봤는데요 그래서 이번 영상에서는 독서가 가져다준 변화와 습관을 만드는 방법에 대해 알려드리려 합니다 새해에는 여러분도 독서로 긍정적인 변화를 시작해보세요! 0:00 오프닝 0:11 내가 독서를 하는 이유 1:04 독서를 ‘습관’으로 만든 결정적인 이유 1:58 독서를 습관화 할 수 있었던 방법 2:31 첫 째, 자투리 시간 활용하기 3:21 둘 째, 출근 후 10-15분 책 읽기 4:05 셋 째, 읽고 싶은 책 미리 정해두기 5:00 독서를 통해 얻은 긍정적인 변화 #독서 #독서방법 #독서시간 #독서습관 #의대준비 #의대입시