80kg 우울증, 갑상선 저하증에서 18kg 감량! (건강한 다이어트)

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임신하고 급격히 늘어난 체중 살만 쪘을 뿐인데 우울증 갑상선 저하증, 대사 증후군까지! 다이어트가 모든 질병의 완치법이다?💛 ✔ 급격히 불어난 살 때문에 생긴 여러 질환들😥 ✔ 잘못된 다이어트는 오히려 몸을 망쳤다! ✔ 적당한 식단과 운동 병행으로 이뤄낸 18kg 감량✨ MBN 230319 방송 여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강' : #다이어트 #체중감량 #체중유지 #갑상선저하증 #우울증 #임신 #대사증후군 #건강백서 #MBN