#477 저지방 우유 먹이기! 바뀐 지침도 알아봅시다. 이건 아이와 어른들 건강에 중요합니다: 소아청소년과 전문의 하정훈의 육아이야기(IBCLC, 삐뽀삐뽀119소아과저자)
최근 바뀐 저지방우유 지침을 알아두자 돌부터 두돌 전까지 생우유나 2% 저지방 우유 먹이자 저지방 우유란 1% 저지방 우유를 말한다 1%를 lowfat milk이라고 한다 2% 우유는 reducedfat milk이라고 한다 편의상 우리나라에서는 2% 저지방 우유, 1% 저지방 우유라고 하자 돌-2돌까지는 생우유 또는 2% 저지방우유 두돌부터는 1% 저지방 또는 무지방 우유 몸무게 잘 늘지 않는 경우 5세 미만에서는 1%저지방이나 무지방 우유는 신중하게 먹이자 견과류나 불포화 지방 충분히 먹이면 1%저지방이나 무지방 우유도 가능 돌부터 2% 저지방우유 먹이는 경우 과체중이거나 과체중 위험성 있는 경우 가족력상 비만, 고혈압, 심장병 가족력 있는 경우 #우유 #저지방우유 #영양 배경음악은 Bensound로부터 Standard Licence를 구입하여 사용 허가를 받은 음악입니다
