25 Minuten Bauch-Beine-Po Workout mit Resistance-Band | No Jumping

Schnapp dir dein Resistance Band oder Booty Band und dann starten wir gemeinsam in eine intensive Legs & Booty Einheit! 🏋️‍♀️ 🔎 DETAILS 0:00 Los geht's! 0:08 Warm-up 02:31 Workout 21:50 Cool-down 🏋️‍♀️🤸‍♂️ MEINE TRAININGSPRINZIPIEN ❗ Achte darauf ausreichend Wasser während des Trainings zu trinken ❗ Nimm dir die Pause die du brauchst ❗ Vergiss das Warm-up & Cool-down nicht ❗ Iss nach dem Training zumindest eine Kleinigkeit _____ 📲✉SOCIAL MEDIA UND KONTAKT 💬Erfahre Neuigkeiten immer als Erster und melde dich für meinen Newsletter an: https://mariapersonaltraining.de/news... 👉🏼Website: https://mariapersonaltraining.de/ 👉🏼Instagram: @maria.personaltraining   / maria.personaltraining   👉🏼Facebook: mariaptraining   / mariaptraining   👉🏼Unterstütze den Kanal mit einer Spende / einem Trinkgeld: https://streamelements.com/mariaperso... 📩Kontakt (geschäftliche Anfragen): [email protected] 💪🏻 Mein eigenes E-Book für vegetarische und pescetarische Salatrezepte https://amzn.to/2W9DDPk 💪🏻 PERSONAL TRAINING Du willst wissen, wie ich dir helfen kann abzunehmen, gesünder zu werden oder mit dem athletischen Training zu beginnen? Schau gerne auf meiner Website vorbei und hinterlass mir direkt eine Nachricht, ich freuen mich auf dich! ❤️ ____ © PRODUKTION UND COPYRIGHT 🎥 produziert von: @jplay_fruitlab 🎶Musik: Music provided by http://spoti.fi/NCS 🎵Einzelnachweise: 🛑 DISCLAIMER Wenn du Fitnessübungen wie in diesem Video ohne Aufsicht durchführst, führst du diese auf eigenes Risiko durch. Ebenso bist du selbst für deine Gesundheit verantwortlich, stell also bitte in jedem Fall sicher, dass du gesundheitlich leistungsfähig bist und sprich gegebenenfalls mit deinem Arzt. Maria Adler ist nicht verantwortlich oder haftbar für Verletzungen oder Schäden, die du durch dieses Video erleidest. Links & Impressum https://mariapersonaltraining.de/