[김형찬의 한방 건강 비법] '허리가 아파 일상생활이 힘들 때 수술보다 먼저 이것부터 해보세요'

《제철 채소·과일식으로 건강을 지키는 맛있는 음식보감》의 저자 김형찬 한의사에게 실생활에서 꼭 필요한 건강 이야기를 듣는다 각종 미디어에서 넘쳐나는 건강 정보, 그런데 아는 게 병일 수도 있다 누구나 바라는 건강이지만 '진정한 건강'이 무엇인지는 잘 모르는 현대인들에게 한의학의 치료법과 인문학적 시선이 어우러진 건강 비법을 알려준다 이제 그 비법을 한 번에 몰아듣는다 이번 시간은 '허리가 아파 일상생활이 힘들 때 수술보다 먼저 이것부터 해보세요'라는 주제로 건강 비법을 만나보자 《제철 채소·과일식으로 건강을 지키는 맛있는 음식보감》 #허리가아파일상생활이힘들때수술보다먼저이것부터해보세요#김형찬#김형찬의한방건강비법#한의사#요통에대하여#현대인의생활습관으로인한요통#요통의치료법#요통의올바른운동법