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건강하게 28kg를 감량한 가수 홍주의 ★다이어트 비법★ | 100세 프로젝트 70 회
건강하게 다이어트를 성공한 가수 홍주! 그녀의 다이어트 비법은 과연 무엇?! 100세 프로젝트 매주(일) 오전 8시 20분 방송
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건강하게 28kg를 감량한 가수 홍주의 ★다이어트 비법★ | 100세 프로젝트 70 회
출산 후 급격히 살이 찌더니 90kg까지? 가수 홍주의 이야기 | 100세 프로젝트 70 회
105kg 거구에서 28kg 감량한 비법 대공개! [내 몸 사용설명서] 170회 20170915
건강한 다이어트의 노하우를 공개합니다-! 28kg을 감량할 수 있었던 주인공은 비결은? #70억의선택 EP.27 | tvN 221110 방송
90kg에서 무려 20kg 감량?! ㅇ0ㅇ 트로트 가수 홍주의 다이어트 비법 공개!! #프리한닥터M EP.35 | tvN STORY 211220 방송
개그우먼 출신 트로트 가수 라윤경, 무려 "50kg" 체중 감량 비법이 바로 'OOOOO' 운동이라고?! MBN 240222 방송
30일 만에 6kg 감량 성공?! 기적의 홍지민 다이어트 비법은?! MBN 210323 방송
[기분 좋은 날] 10년째 47kg 허찬미의 감량 비법! <달걀초>, MBC 230615 방송
28kg 감량에 성공한 주인공의 밥상 레시피 大공개★ TV CHOSUN 221220 방송 | [위기탈출 생존왕] 9회 | TV조선
백승일♥홍주, "다이어트를 해도 살이 안 빠져요!" MBN 210906 방송
–23kg 감량에 성공하고 달라진 그녀의 삶 TV CHOSUN 230729 방송 | [소문난 건강법] 9회 | TV조선
갱년기 우울증으로 108kg까지♨ 요요를 극복하고 -30kg 다이어트에 성공한 그녀! #다이어트 | 행복한 아침 1520 회
홍지민, 30kg 감량한 비법은
17kg 감량성공! 비만을 극복한 그녀의 비법은 ‘이것’ TV CHOSUN 230716 방송 | [내 몸을 살리는 발견 유레카] 123회 | TV조선
까치발을 드는 습관이 살이 쫙쫙 빠져요! 평생 유지할 수 있는 다이어트 비결 大공개 | 28청춘 46 회
지중해식단으로 22kg 감량한 그녀의 관리법 3분 지방 태우기 운동 大공개! | 28청춘 9 회
관절에 무리없이 집에서 단 5분 뱃살빼고 칼로리 불태우는 유산소운동 [걷기운동보다 효과 좋은 전신운동, 40대 50대 60대 70대 집에서 운동, 체지방 줄이는법, 버피테스트]
35kg 감량에 성공했지만 정체기 때문에 고민이라는 가수 양혜승💧 다이어트의 가장 중요한 키는 '이것'?! #[tvN]프리한닥터 EP.174 | tvN 241025 방송
23kg 감량 비법 공개!! 유산균으로 지키는 비만 전염♨♨ | 28청춘 34 회
다이어트 의지 활활🔥 백승일과 홍주의 지방 태우기 대작전 TV CHOSUN 231227 방송 | [퍼펙트 라이프] 170회 | TV조선