마른비만 주부의 다이어트 충격 변화 [근육 손실 없이 체지방률 28%→16%]

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44kg 마른 비만 뱃살
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마른 사람들이 살 뺀다고 하는 것은 자랑일까? | 마른 비만의 정체
첫 대회 D-2 / 체지방 3%의 식단
근육량은 늘리고 체지방은 빼는 가장빠른 방법
[ENG] 8주만에 -OOkg 성공! 살은 이렇게 빼야 합니다 [정승제 다이어트 프로젝트] 최종화