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아직도 토투바 연속 동작이 안되신다구요?｜CrossFit Toes To Bar｜크로스핏 기본동작｜행잉레그레이즈
안녕하세요? 3분크로스핏입니다 오늘은 토투바에 대해서 다뤄봤습니다 자연스러운 연속 동작을 위해, 공격적인 아치를 연습해 보세요
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아직도 토투바 연속 동작이 안되신다구요?｜CrossFit Toes To Bar｜크로스핏 기본동작｜행잉레그레이즈
토투바 너무 조우아🫶🏾#크로스핏#토투바#나머지운동#오운완#crossfit #toestobar#toetobar#EMOM#10분운동
여자 크로스핏 토투바 맨몸운동 철봉
22.03.24두개연속 안되는#토투바#크린이#크로스핏청라
크로스핏 꽤 늘었다? #토투바 #복근운동
평범한 60대. 턱걸이 행잉레그레이즈 토즈투바 11회. 최고의 복근운동. 복근 만드는 법. toes to bar
턱걸이 42일째. 행잉레그레이즈 토투바(토즈투바) 24회.hanging leg raise. toes to bar
기세는 토투바! 실세는 행잉레그레이즈! #shorts #전완근 #복근
크로스핏 초보자도 무조건 할 수 있는 토투바
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손바닥이 너무 아프다~ 했는데 다음날 복근이 더 아픈 매직🤹♀️ #T2B #토투바 #크로스핏 #여자크로스핏
크로스핏 토투바/토즈투바 (5개월차 기록)
체대출신 필라테스 강사 | 토투바 연습 영상 | toes to bar
[최대몇] 복근운동의 꽃, 행잉레그레이즈 최대몇? (토투바 최대몇)
토투바 (Toes to bar) 제대로 하는 방법. (크로스핏, 스파이더 얼티밋 첼린지)
이것만 알면 여러분도 토투바 가능합니다
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Totuba(토투바)자세가 흠잡을때 없네? #shorts#쇼츠 #크로스핏
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