바다의 우유 바다의 소고기 겨울 보양식 끝판왕! 굴이 우리 몸에 미치는 놀라운 효능 7가지
바다 향을 잔뜩 머금고 있으며 식감이 부드럽고, 그 맛이 담백해 애호가들이 많은 음식 중 하나인 굴이 제철을 맞았다 굴은 ‘바다의 우유, 바다의 소고기’라는 별명이 있을 정도로 영양분도 풍부하고 맛도 좋다고 알려져 있다 굴은 동서양을 막론하고 완전식품으로 전 세계 사람들에게 사랑받아왔다 영양가 풍부한 굴은 남녀노소 모두가 즐겨먹는 겨울 제철 음식으로 11월에서 이듬해 2월 동안 나는 굴이 가장 맛있다고 알려져 있다 겨울철에는 굴에 함유된 지질, 글리코겐, 엑스분 성분이 증가해 더욱 영양가가 높다 굴이 겨울 보양식으로 꼽히는 이유다
