하체 혈액순환-디스크 ‘웅크린 자세’ 탈출법 (수요일N스타일) @좋은아침 4997회 20170104

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SBS 좋은아침 4997회 20170104 ■좋은아침 수요일N스타일 - 행복한 인생을 위한 습관 이시형 신경정신과 박사는 목 디스크와 하체 혈액순환을 원활하게 만들어주는 방법을 소개한다 공식 홈페이지:

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(한발서기) 40세 이상이면 반드시 해야 하는 운동이다.
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