Home
Search
집에서 230kg 데드리프트 하는 방법 (네거티브로 하면 됨)
show
데드리프트 250kg 성공
아무도 알려주지 않는 하강꿀팁
가장 쉬운 1분 데드리프트 (5단계)
데드리프트 230kg
엉망진창 렉뽑 데드 #shorts
데드리프트 드는게 아니라고?
허리 아픈 데드리프트 / 초보자를 위한 영상
몸무게 64kg 데드리프트 230kg 실패
파워리프터가 알려주는 덤벨 데드리프트 #shorts
이런게 인자강이구나...
가장 강력한 1분 데드리프트 (feat. 터질라)
데드리프트 매일하기
중량 정체 4가지 원인 #shorts
홈 데드리프트 완벽 자세 | 힙업,등근육 운동 | home dead lift #쇼츠
매일 스쿼트 1127일 : 보디빌딩에서 스트렝스로, 내가 방식을 바꾼 이유(24.12.31. 화)
데드리프트 뽑아서 들면 허리 박살납니다
손가락으로 턱걸이?? 할 수 있다니까?!
컨벤하면 50kg 떨어진다고요? 스모데드러 컨벤데드 230kg
데드할 때 엉덩이를 내리는게 매우 잘못된 이유 #데드리프트
데드리프트 상체 셋팅법
