데드할 때 엉덩이를 내리는게 매우 잘못된 이유  #데드리프트

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📚퍼포먼스 기능운동 강의(인천 - 2명 남음) 8월 24일(토) 1~6시 📚평가&기능 운동 접근법 강의(서울 - 6명 모집) 하지 파트/8월 31일(토) - 13:00~17:00 상지 파트/9월 1일(일) - 12:00~16:00 ✅️레슨, 강의 안내&문의 - 🔸️인천대학교 체육학 석사 (기능재활운동역학 전공) 🔸️인천대학교 체육학 학사 🔸️NSCA-CSCS 🔸️건강운동관리사 🔸️트레이너 8년 경력 🔸️해외,국내 논문 다수 출간 🥇대회입상 다수