"솟아오르고, 뭉치고, 아픈 승모근, 2가지면 해결됩니다."

#shorts 승모근 통증은 단순히 스트레칭 or 마사지한다고 해결되지 않습니다. 수축-이완 작용과 해부학적 원리를 적용한 운동을 통해 해결할 수 있습니다.