EMDR 요법으로 트라우마와 불안감을 완화하기
트라우마와 불쾌했던 기억때문에 고통스러우신가요? 그렇다면, EMDR 이 도움을 줄 수 있습니다 눈동자를 움직이면서 기억을 떠올리고 재구성하는 과정을 통해 이제 "그런 경험도 다 과거에 일어났던 경험이다"라는 인지적 프레임을 재구축해갈 수 있고 새로운 힘을 얻게 되실 것입니다 #트라우마치료 #불안장애치료 #EMDR
트라우마와 불쾌했던 기억때문에 고통스러우신가요? 그렇다면, EMDR 이 도움을 줄 수 있습니다 눈동자를 움직이면서 기억을 떠올리고 재구성하는 과정을 통해 이제 "그런 경험도 다 과거에 일어났던 경험이다"라는 인지적 프레임을 재구축해갈 수 있고 새로운 힘을 얻게 되실 것입니다 #트라우마치료 #불안장애치료 #EMDR
