과학자들도 인정한 브로콜리의 엄청난 효능 #shorts

과학자들도 인정한 브로콜리의 엄청난 효능 브로콜리는 풍부한 영양소와, 항암 특성으로 알려진 녹색 채소로, 과학자들이 인정하고, 슈퍼푸드로 인정받고 있습니다 브로콜리를 규칙적으로 섭취하면, 혈중 독소 수치를 낮추고, 배설 시스템을 지원하는 항산화제, 비타민 및 미네랄 덕분에 해독에 도움이 됩니다 브로콜리에는, 설포라판을 포함한, 항암 성분이 포함되어 있습니다. 콜레스테롤 수치를 낮추고, 심혈 관계를 지원하며, 동맥의 플라크 형성을 예방하여, 심장 건강을 촉진합니다.