당신이 턱걸이를 해도 등이 안넓어지는 이유 - 넓은등을 만들기 위한 완벽한 풀업 정자세

#리쌤철봉 #바벨라토르 #등운동 오늘은 넓~은 등을 만들기 위한 턱걸이 자세에 대해서 알려드리겠습니다. 하지만 훈련하실 때 꼭 넓은등근육, 광배근의 자극에만 초점을 맞추지 마시고 다양한 목적으로 훈련하신다면, 등근육의 성장뿐만 아니라 더 강한 신체를 만들 수 있을것입니다. 항상 안전하게,올바르게,즐겁게! 운동하시길 바라겠습니다! ──────────────────── 🎁 홈트레이닝 전문 바벨라토르 네이버 스토어: https://smartstore.naver.com/barbellator ✅ 뉴 리쌤 철봉: 리쌤의 영혼을 담은 가정용철봉 👉 https://bit.ly/뉴리쌤철봉 ✅ 리쌤 밴드: 이제 헬스 동작을 집에서 해보세요! 👉 https://bit.ly/리쌤밴드 ✅ 리쌤 매트: KC인증! 홈트 최적화 매트 👉 https://bit.ly/리쌤매트 ──────────────────── [바벨라토르 소개] 폐절제수술 이후 모든과정을 극복하고, 아시아턱걸이챔피언 에 도달한 리쌤이 운동 방법을 모르거나 여건이 안되는 분들을 위해 운동교육 전문 컨텐츠 브랜드 "바벨라토르" 를 만들었습니다. ──────────────────── Copyright ⓒ 2016 BARBELLATOR | BARBELLATOR All Rights Reserved. 해당 영상의 저작권은 크리에이터 바벨라토르에게 있습니다.