다 좋은데 #외로움 #심심 함이 밀려올 때 #홀로 #혼자 #싱글 #극복 #주말 #지식 #공부 #chatgpt4o

스트레스 없는 삶의 모든 것! 혼자 있는 시간도 좋은데 오늘 하루 아무 일 없이 조용히 흘러가고 있는데 외롭다.. 심심하다.. 이런 감정들이 올라온다. 왜??? 나 지금 굉장히 좋은데....?? 인간은 고독하고 고립된 존재일 수 밖에 없다. 끊임없이 자기 대화와 취미, 가족과의 시간, 자연 산책, 명상 등을 통해서 외로운 감정을 승화시켜 보자. #고독 #책읽기 #혼자만의시간