#마라톤 #폭염달리기 #멘탈관리/ 여름 달리기는 아무리 더워도 목표 설정만 잘하면 멈추지 않고 뛸수 있더라 작은 승리를 쌓는거 멘탈을 강하게 만드는거 나는 그거 할라고...

달리기훈련 마라톤훈련 연습중 요즘 날씨가 정말 더워 졌다 숨쉬기가 힘들정도로 이런날 나가서 달려야하나 요즘 고민을 많이했다 하지만 달리기로 결벙했다 취미에 목숨을 걸어보았다 오늘도 운동합시다 화이팅!!