57.양반다리가 안될 때, 서혜부가 아플 때 꼭 해야하는 운동법 (고관절 오십견) | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김 ㅣ ft 부부한의사

건강한 삶! 부부한의사와 함께하세요! 양반다리가 안되고, 사타구니 통증, 서혜부 통증이 있을 때 고관절 오십견, 고관절 유착성관절낭염을 의심할 수 있습니다. 고관절 오십견은 엑스레이, CT, MRI 등의 검사로 진단이 어려워 임상증상으로 확인해야 합니다. 고관절 오십견은 유착관 관절낭을 넓히는 것과 단축된 주변 근육을 풀어주고 회복시켜주는 것이 제일 중요합니다. 그중에서도 " 관절낭을 넗히는 동작은 매일, 자주, 여러번 반복하시는 것이 좋습니다. " 이번 영상에서는 좁아져있는 관절낭을 넓힐 수 있는 운동의 원리와 동작에 대해서 설명하고 있습니다. 끝까지 봐 주시기 바랍니다. #사타구니통증 #고관절통증#부부한의사#고관절오십견#고관절유착성관절낭염#양반다리#노원다담한의원#다담에스한의원 노원다담한의원 홈페이지 ▶ http://dadamhani.com/ 노원다담한의원 블로그 ▶https://blog.naver.com/dadamn1