수영하려면 이정도는 기본이지!! 유선형 그리고 자유형발차기 (streamline & freestyle kick)
정확하고 우아한 영법을 만들기 위해 만들어 놔야할 자세! 바로 유선형자세와 자유형발차기! 영법기술을 익히기 전에 기본기를 잘 만들어 놓으신다면 수월하게 4가지 영법을 정복하실 수 있으실 꺼예요!! 강습 전이나 수영영법 전 최소 5회 유선형연습 하고 수영을 시작해보세요^^ 저의 예쁜수영복은 dazedayz com 에서 구입할 수 있어요^^♡ #협찬수영복 @daze_dayz
