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205kg 2회 squat 스쿼트 하이바 정지. 66년 말띠생, 100세에도 25세처럼(5)
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205kg 2회 squat 스쿼트 하이바 정지. 66년 말띠생, 100세에도 25세처럼(5)
스쿼트
하이바 스쿼트 250kg 2회
하이바스쿼트 250kg 3회 pr
굿모닝+스쿼트
괄약근 강화 절 동작과 장 건강, 신장 마사지, 탈모방지법!
✨2025년 대박나는 1966년생 60세 말띠 운세✨피눈물 나는 인생.. 2025년 금전운,귀인,건강운 다 들어와 대박! 자식복터져 말년에 대박나는 66년생 60세 말띠 신년운세
파워빌딩 백스쿼트. 실패지점이 주는 데미지는? 힙드라이브 하체운동 #shorts #roguefitness #하이브리드짐
🌟2025년 대박나는 1966년생 60세 말띠운세🌟말년에 눈물이 날 정도로 기쁜일이 생겨 인생이 달라집니다! 말년에 대운이 들어와 자식까지 대박나는 66년생 60세 말띠의 신년운세
로우바(하이브리드)220kg
홈트레이닝 로우바 스쿼트 130kg 5×5 했음^^
2023년 말띠운세
#shorts#스쿼트#힙드라이빙#5X5
역도 국가대표 트레이너가 가르쳐주는 스쿼트 핵심 모빌리티 스트레칭 4가지
🌟2024년 1966년생 59세 말띠운세🌟하늘과 조상이 도와 말년에 대박난다!! 66년생 말띠의 2024년 신년운세 59세 말띠운세
2025년 1966년생운세 59세 말띠운세 신년운세
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눈열고 귀열어라 스쿼트 자세 들어간다!! 기초부터 찬찬히!!
58세병오생말띠 9월문서운대박나는가?#shorts
