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몸에 힘빼고 리듬있게 오른손으로 코킹해서 쟁반들듯 올리고 오른팔꿈치 밑으로 향하게하고 바로 탑에서 몸 돌지않고 손 먼저 내려주세요!
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몸에 힘빼고 리듬있게 오른손으로 코킹해서 쟁반들듯 올리고 오른팔꿈치 밑으로 향하게하고 바로 탑에서 몸 돌지않고 손 먼저 내려주세요!
상체힘빼고 오른손으로 쟁반들어 올리고 오른팔꿈치 옆구리 가까에 들어오면서 왼발무게에서 오른손 내리세요!
리듬있게 오른손 쟁반들듯 올리고 탑에서 바로 복근과 왼다리허벅지 중심잡고 북 치듯 북 🪘 쿵 오른손 내리세요!!
힘빼고 리듬있게 우측어깨힘빼고 벼 하단커트 하듯 오른손 쟁반들면서 올리고 바로 오른선 격파하듯이 쿵 큰 징치듯 내리세요!!
손목에 힘빼고 코킹해서 백스윙하고 바로 그립당기면서 내리고 옆구리 가깝게 오른팔 지나가주면서 코킹 릴리스해주면 찰지게 눌러서 샷!⛳️🏌️♂️🏆
오른손 쟁반 / 던지기 / 복근 힘준채 / 어깨 분리 팔로우 후 고개 드는 느낌?
리듬있게 부드럽게 백스윙 어깨 힘빼고 호흡하면서 올리고 클럽 던지듯 오른손으로 돌팔매질 던지듯 코킹풀어주세요!
백스윙 이렇게 연습해보세요
더 멀리 스피드 정확하게 올리려면 오른손날로 격파하듯이 어깨뒤에서 내리세요!
[골프레슨] 생각을 바꾸면 백스윙이 쉬워 집니다! #골프 #백스윙 #golf
몸보다 도구먼저 코킹하고 올리고 바로 손먼저 내리시니 샷이 더욱 크게 몸 돌리실때보다 더욱 잘하시네요!!
몸에 힘빼고 왼다리 무게에서 왼팔당기면서 오른손 내려주세요!!
팔에 힘주고 어깨 돌리면서 스윙하는것보다 힘빼고 코킹해서 올리고 쟁반들듯 큰북치듯 오른손 풀어서 내리세요! 왼팔 내리면서 어깨뒤에서 왼발무게두고 오른손 내리세요!
옆구리 사이드에서 돌팔매질 던지듯 오른손목 코킹풀어서 우측팔꿈치 몸 가까이 들어오면서 던지세요!🏌️♂️🏆⛳️👑🌹
헤드던지기 이것만 연습하면 누구나 할 수 있습니다!
백스윙때 벌어지는 오른팔꿈치는, 관성의 코킹으로 교정. 박상규프로 KPGA 분당그린피아 골프 PGA golf
백스윙시 손목코킹하면서 올리고 뒤에서 어깨로 돌리지않고 바로 손 내려주면 큰 아크로 편하게 뒤에서 던질수 있습니다!
아~~ 완벽한 ❤️백스윙!! 🗨힌지로 쟁반받치는 🤙손목모양 만들어보세요~
백스윙 이렇게 연습해보세요! #골프 #golf
팔과 어깨에 힘빼고 리듬있게 오른손 코킹해서 우측어깨 뒤로 김으면서 우측어깨위로 클럽 올리고 왼다리무게에서 왼팔 내리면서 오른손 코킹 풀어주세요! 몸에 힘빼고 호흡하면서 오른손으로
