나는 왜 내가 싫을까? - 자기혐오 특징과 해결법 | 더퀘스트

나는 왜 내가 싫을까? - 자기혐오 특징과 해결법 | 더퀘스트

● 콘텐츠 출처 - '마음 가면' 읽어보기 ● 삶의 균형을 되찾아주는 참된 지식 | 더퀘스트 - 네이버 포스트 - 카카오 브런치 ● 기획/제작 - 멘탈케어

나는 왜 내가 싫을까? - 자기혐오 특징과 해결법 | 더퀘스트

스스로를 싫어하는, 자기혐오의 7가지 특징 [ENG Sub, 심리, 자존감]

'날 불편해하는구나' 날 싫어하는 사람들의 감정이 다 느껴져 힘들었던 발레리나 김주원 | 오은영의 금쪽 상담소 32 회

나는 왜 쓸데없는 생각을 많이 해서 삶을 피곤하게 하는 걸까? ⵏ 뇌과학

생각만 해도 싫은 사람이 있다면 - 김창옥 [정기강연 ep.297]

우리는 왜 아무것도 하기싫을까 ?

중독의 본질은 자기혐오다 자기를 싫어하면서 행복하고 싶다는 한국인이 많다 어떤 일을 싫어하는데 그 일을 잘할 수는 없다 하기 싫은 일을 하면서 행복하고 싶다는 사람이 많다

내가 정말 그러고 싶어서 그랬던 걸까? | 숨겨진 나의 진짜 행동 이유 | 진화심리학

자신이 가치 없는 인간이라 생각이 들 때 꼭 보세요 (힘들고 답답할 때)

((난안돼, 내가그렇지뭐))자신에게하는 무의식적인 나쁜말..자기00 ,자기00

자기혐오 단숨에 극복하는 초간단 비법 2가지 (나를 덜 사랑하세요)

[티처빌 인사이트] 김경일 교수가 말하는 '싫은 사람과 관계를 유지하는 방법'

우리는 화를 통제할 수 있을까? | 더퀘스트

모든 게 내 잘못 같아요, 자기의심, 자책, 낮은 자존감, 자기비하 ... 이렇게 해보세요 | 호두까기선생

자기 혐오👤에서 벗어나서 앞으로 나아가는 방법| EP. 14 사랑방 손님 이야기

인간 관계, 친한 사람을 더 조심해야 하는 이유 | 더퀘스트

Q&A 뭐든지 내 탓으로 생각하는 자책하는 마음