성공한 1%의 사람들만 아는 강력한 습관의 알고리즘 / 제임스 클리어 (James Clear) / 동기부여, 자기계발, 마인드셋, 오디오북

[ James Clear ] 미국 최고의 자기 계발 전문가 전세계 사람들에게 습관 형성, 의사 결정 등 지속적인 자기 관리에 대한 다양한 인사이트를 제공 [ 타임라인 ] [00:00] - 1. 습관이 인생을 만든다 [01:18] - 2. 습관이 만들어지는 뇌 과학적인 이유 [02:40] - 3. 습관의 알고리즘을 파악하고 통제하라 [04:38] - 4. 행동 변화의 법칙 [06:26] - 5. 습관과 인생의 설계자가 되세요 [ 영상출처 ] ‪@HighPerformancePodcast‬ ‪@LondonRealTV‬ #동기부여 #자기계발 #습관 #모티베이션 #성공 #부자 #마인드셋 #성공비결 #성공명언 #오디오북