![[Vlog]대회 일주일 전 나만의 밴딩&로딩 방법! 무탄은 힘들다… 일상/대회준비/다이어트/식단/운동](https://krtube.net/image/PRtJ0aSngq8.webp)
[Vlog]대회 일주일 전 나만의 밴딩&로딩 방법! 무탄은 힘들다… 일상/대회준비/다이어트/식단/운동
안녕하세요 국가공인 운동사 임승언입니다! 오늘은 대회 일주일 전의 식단영상을 기록해 봤는데요! 밴딩과 로딩에 정답은 없고 저만의 방법을 기록해 봤습니다ㅎㅎ 식단을 좀 극단적으로 진행하는 주여서 영상이 좀 루즈해진 감이 있는데 얼른 대회 끝내고 더 재미있는 영상으로 찾아뵙겠습니다😀 재미있게 시청해 주셔서 감사합니다!
안녕하세요 국가공인 운동사 임승언입니다! 오늘은 대회 일주일 전의 식단영상을 기록해 봤는데요! 밴딩과 로딩에 정답은 없고 저만의 방법을 기록해 봤습니다ㅎㅎ 식단을 좀 극단적으로 진행하는 주여서 영상이 좀 루즈해진 감이 있는데 얼른 대회 끝내고 더 재미있는 영상으로 찾아뵙겠습니다😀 재미있게 시청해 주셔서 감사합니다!
