하루에 와인 한 잔을 마시면 건강에 도움이 될까?

하루에 와인 한 잔 정도(작은 양의 술)는 혈액순환을 돕고 심혈관 질환에도 도움이 된다는 말, 많이 들어보셨을겁니다. 이와 관련된 연구들도 많이 있는편이고요. 그러나 점점 더 많은 연구나 논문, 최신지견은 한 방울의 알코올도 몸에 좋지 않다는 쪽으로 모아지고 있네요. [공지사항] '장원장 건강콘서트' 채널의 모든 내용은 다양한 논문자료와 저서 등의 참고자료와, 임상경험을 바탕으로 한 개인적인 견해이며 대표성이 없습니다. 영상의 내용은 의사, 한의사 등 의료인의 진료를 대신할 수 없으며 체질적 차이, 개인의 적용 방식에 따라 부작용이 발생할 수도 있습니다.