정신건강에 도움되는 일기쓰기 방법(좋은습관, 우울증)
안녕하세요 느리게 달리기, 정신건강의학과 김형인 원장입니다 정신건강에 일기쓰기가 도움된다는 사실! 왜 도움이 되는지, 어떻게 써야하는지 함께 알아봅시다 더 궁금하신 점들은 댓글로 남겨주시면 참고하여 영상을 올려드리겠습니다 구독과 좋아요는 더 좋은 정신건강의학과 영상을 만드는데 도움이 됩니다 :) #무기력증#정신건강#우울증#일기#좋은습관 ------- ▶서울희망정신건강의학과의원: ▶병원 상담 문의: 02 6925 3666
