[건강정보] 한국인 99%가 모르는 위험한 건강정보! 달걀은 제발 "이렇게" 드시지 마세요! 이걸 몰라서 내 몸에 독이 되는 계란을 먹고 있어요! 계란의 효능과 부작용

무게 60그램도 안되는 이 작은 달걀에는 우리 인간이 활동하는데 필요한 모든 영양소가 골고루 들어있어 완전식품으로 불리며 근육을 짱짱하게하고 골다공증과 치매를 예방하며 심장을 튼튼하게 하고 심지어 혈관까지 깨끗하게 해줍니다 하지만 이렇게 좋은 달걀도 잘못된 상황에서 섭취하면 암과 치매를 유발하고 동맥경화 와 심장질환을 발생시키는 등 오히려 내 몸에 독이 될수 있다는 사실 알고 계셨나요? #건강 #건강정보#달걀 #계란의효능