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간단한 거북목 스트레칭, 굽은 등 BYE ! 🐢 #shorts
스마트폰이나 장시간 컴퓨터 사용이 잦은 현대인들에게 많이 발생하는 '거북목 증후군'🐢 거북목 교정에 효과 좋은 간단한 운동! 함께 따라 해보세요!
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간단한 거북목 스트레칭, 굽은 등 BYE ! 🐢 #shorts
굽은등, 굽은어깨, 거북목 한번에 잡아주는 운동!
굽은등&거북목을 위한 고관절&허리 개운해지는 마법의 스트레칭 | 집에서 혼자 따라하기 좋아요! #홈트 #여온쌤 #필라테스 #필라테스강사 #shorts
하루 3분! 거북목, 굽은등 해결 운동
거북목 교정에 효과좋은 스트레칭입니다! #거북목스트레칭 #거북목교정 #목디스크
굽은등, 거북목 #스트레칭 초간단 #홈트운동 #다이어터
8회 하루 한 번이면 굽은 등이 펴진다! #shorts
“와..너무 시원해서 눈물남ㅠ” [거북목 40초 교정스트레칭]
거북목, 굽은 등 5분 만에 해결하기! #운동 #shorts
크 극락주의 진짜 시원해요😎#거북목 #굽은등 #자세교정 #홈트 #운동하는엄마 #shorts
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3초만에 굽은등 펴기! 16년차 물리치료사가 추천합니다. 자세한 내용은 댓글 참고 하세요! #거북목 #굽은등 #굽은등교정 #굽은어깨 #물리치료사 #에이더
굽은 등 시원하게 펴기! 뼈소리 ASMR #Shorts
누워서 쉽게 거북목 일자목 교정하는 방법 #거북목 #일자목 #굽은등 #거북목스트레칭
굽은 등 쫙 펴는 3초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증 #등통증
500만뷰 거북목 스트레칭이 효과 없었던 이유
"와..너무 시원해서 눈물남ㅠ" [거북목 교정 운동]
하루 10초, 거북목 교정👌🏻너무시원해서 정말 놀랐습니다 #shorts
해외에서 난리난 거북목 굽은등 바로 펴지는 스트레칭
거북목, 굽은등 바로 효과보는 단 하나의 운동
