드라이버 비거리 50m 급상승하는 필수 동작! 체중이동과 로테이션 방법
출연자는 평소 체중이동이 되지않아 드라이버 비거리가 나지않아 고민중이 골프로서 두가지의 원리에의한 레슨을 시행한 결과 좋은 결과가 있었습니다, 드라이버 비거리의 원인은 체중이동과 회전 그리고 로체이션입니다 체중이동은 직선적 운동, 회전과 로테이션은 원형의 운동으로 이 두가지가 함께 작동하여 비거리의 상승효과가 발생되는 것입니다 오늘은 그 연습 방법으로 밸런스보드와 파워포지션 이 두가지의 방법을 가지고 각각 훈련을 하고 함께 연습하는 방법을 말씀드리겠습니다 #체중이동 #체중이동레슨 #체중이동원리 #체중이동잘하는법 #체중이동연습 #체중이동훈련
