아킬레스건 파열│빠른 회복을 도와주는 💪수술 후 3개월까지 운동 방법! #서울에이스병원

아킬레스건은 장딴지 근육을 발꿈치에 안정적으로 연결하기 위한 힘줄 중 가장 강한 힘줄입니다 🦶 의외로 아킬레스건은 사소한 동작으로 쉽게 끊어지는 경우가 많기 때문에 유의해 주시는 것이 중요합니다! 😔 특히 평소 운동이 부족한 경우, 스포츠 활동 중 갑작스러운 발목의 방향 전환 또는 정지로 끊어질 수 있으니 조심하셔야 합니다 간단하고 쉽게~ 서울에이스병원 '하정윤 선생님'과 아킬레스건 파열 수술 후, 재활 운동 함께 해보실까요? 🥰👍️👍️👍️ "자세한 내용은 영상을 확인해 주세요" ▶ 00:00 : INTRO ▶ 00:18 : 수술 6-8주 운동1 ▶ 00:56 : 수술 6-8주 운동2 ▶ 01:18 : 수술 6-8주 운동3 ▶ 01:47 : 수술 8주-3개월 운동1 ▶ 02:26 : 수술 8주-3개월 운동2 ▶ 02:47 : 수술 8주-3개월 운동3 ▶ 03:09 : 수술 3개월 이후 운동1 ▶ 03:54 : 수술 3개월 이후 운동2 ▶ 04:12 : 수술 3개월 이후 운동3 서울에이스병원 전문의 1:1 상담 ▶ ☎ 1577-7558 '척추, 관절을 새롭게 세우다' 남양주 다산동 '서울에이스병원' 은 관절 척추 내과 영상의학과 등 전문 의료진 & 임직원 모두 내원하시는 분들에게 가족을 대하는 따뜻한 마음으로 처음부터 끝까지 제대로 진료합니다! "11인 협진 체제"로💖 처음부터 끝까지 환자분의 건강을 책임지며💪🏻 안전과 신뢰를 바탕으로 환자를 최우선으로 생각하며 쾌적한 의료서비스로 소중한 일상과 건강을 되찾으실 수 있도록 연구하고 노력하는 서울에이스병원이 되겠습니다 ☎ 1577-7558 ▶ #아킬레스건파열 #아킬레스건염 #아킬레스건수술 #재활운동 #운동법 #재활치료 #재활운동