상체힘주고 스윙하시다가 어깨힘뻬고 하체꼬임주고 코킹 어깨뒤에서 풀어서 하시니 더욱 좋아지시네요!

상체힘주고 스윙하시다가 어깨힘뻬고 하체꼬임주고 코킹 어깨뒤에서 풀어서 하시니 더욱 좋아지시네요!

#골프 #golf #골프레슨 이현민프로 카톡 아이디 = golflesson11 010 6884 8097 golflesson11@gmail com 행복한 골프하세요! 지난 30년 이상 넘게 하루에 18홀 라운딩한 58킬로의 레슨입니다

상체힘주고 스윙하시다가 어깨힘뻬고 하체꼬임주고 코킹 어깨뒤에서 풀어서 하시니 더욱 좋아지시네요!
팔에 힘주고 어깨아프게 스윙하시다가 하체꼬임주면서 백스윙공간만들고 뒤에서 손목 코킹 풀면서 내려서 샷하시니 이렇게 변하시네요!!🥇🏌️‍♂️🏆⛳️
팔에 힘주고 어깨 돌리면서 스윙하시다가 하체꼬임으로 스윙공간 만들고 뒤에서 코킹으로 스윙하시니 이렇게 변하시네요! 편하다고 하시네요!
스윙잘 하시는 방법은 하체중심잡고 어깨뒤에서 코킹해서 올리고 바로 중심잡고 어깨 힘빼고 손코킹 풀어주면 됩니다!👑⛳️⛳️💃🏆🥇🏎
팔로만 힘들게 공도 안뜨개 스윙하시다가 하체꼬임으로 공간만들고 손목 코킹풀어서 어깨뒤에서 샷하시니 좋아지시네요!🏌️‍♂️🥇🏆⛳️
편하게 스윙하실려면 어깨뒤에서 체중중심잡고 어깨 힘빼고 코킹손목 풀어서 내려보세요! 가슴뒤에서 손 먼저 내리세요!🥇🏌️‍♂️👑⛳️💃🏆
팔로 힘들게 스윙하시다가 하체꼬임주고 손목코킹으로 풀어서 어깨힘빼고 스윙하시니 이렇게 변하시네요! 어깨뒤에두고 체중왼발에서 클럽을 던지세요!
어깨회전으로 돌리면서 스윙하시다가 하체꼬임주고 어깨뒤에서 왼발무게중심들어가면서 코킹풀어주니 편하게 스윙하시네요!🥇⛳️🏆🏌️‍♂️
상체와 어깨와 등에 힘빼고 왼다리무게에서 어깨뒤에두고 손목코킹으로 풀어주면서 백스윙 공간 만들고 스윙하면 편하게 스윙하실수 있습니다!🥇🏌️‍♂️🏆⛳️🌹
이렇게 상체는 크게 움직이지않고 하체복근중심힘주고 감아서 백스윙하고 왼발무게에서 어깨뒤에두고 손먼저 힘빼고 내려주면 뒤에서 던질수 있습니다!
어깨와 손 힘빼고 코킹해서 올리고 중심하체잡고 어깨뒤에서 오른팔 몸 가깝게 지나가면서 그립을 바깥으로 당겨주면 간결한 편하게 정확하게 샷하실수 있습니다!👑🏌️‍♂️🏆⛳️
어깨힘빼고 백스윙하고 무게중심하체 허벅지 잡아주고 어깨뒤에서 그립당기면서 손먼저 내려주면 눌려치는 샷을 하실수 있습니다!👑🏌️‍♂️⛳️
어깨 힘잔뜩 들어간 상태에서 백스윙하시다가 팔에 힘빼고 하체꼬임주면서 왼발 체중에서 과감하게 손목 코킹 풀면서 샷하시니 이렇게 변하시네요!🥇🏆⛳️👑🏌️‍♂️
어깨힘빼고 우측어깨뒤로감아주며 등에 힘빼고 왼다리무게중심잡고 오른손 코킹해서 쟁반들어 올리고 탑에서 바로 복근과 왼발목 중심잡고 오른손 북치듯 뒤에서 내리세요! 몸에 힘빼고 샷!
간결하게 스윙하려면 팔에 어깨 힘빼고 팔로 높이 올리는것보다 코킹으로 백스윙하고 바로 어깨뒤에서 우측어깨만 살짝 내려서 척추각 유지하고 바로 손코킹만 다시 풀어서 내려주면됩니다!
등과 어깨 허리에 힘많이 주고 스윙하시다가 긴장풀고 호흡하면서 어깨뒤에두고 왼다리 중심에서 코킹풀어주시니 더욱 편하게 스윙하시네요!!🥇🏌️‍♂️🏆⛳️💃
오른팔 힘빼고 왼발무게에서 부드럽게 팔꿈치 아래로 향해주고 쟁반들듯 내리세요!!
어깨힘빼고 어깨뒤에서 손목코킹풀면서 상체로 바디로테이션 하지않고 손먼저 내리고 샷하세요!
[골프] 크게 상체에 힘주고 팔로 스윙하시면 균형이 흔들리고 정타치시기 어렵습니다! 팔에 힘빼고 우측허벅지중심잡고 올리고 왼발무게에서 어깨힘빼고 스윙하시니 더욱 좋아지시네요!
편하게 일관되게 가속을 올리려면 상체 팔에 힘빼고 왼다리 허벅지 중심잡고 공을 던지듯 손목 코킹 어깨뒤에서 풀어주세요!🏌️‍♂️🥇🏆⛳️👑