체액이 부족하면 물 아무리 많이 마셔도 입마름, 건조증 해결 안됩니다. 진액을 채워주면 눈이 촉촉해지고 피부가 탱탱해집니다

체액, 진액이 부족하면 아무리 물을 마셔도 입마름, 피부 건조 해결 안됩니다 입이 마르다고 계속해서 물만 너무 많이 마시면 오히려 증상이 더 심해질 수 있습니다 이러한 음식으로 전해질을 같이 보충해주어야 입마름, 안구 건조, 종아리 쥐까지 사라집니다 ★믿고 신뢰할 수 있는 참고자료 운동 후 효과적인 수분 보충 음료로서의 우 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17459... 당뇨병 쥐의 혈당 및 망막에 대한 코코넛워터의 효과 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... 마그네슘 섭취량이 많을수록 중년 미국인의 포도당 및 인슐린 대사 장애 위험과 당뇨병 전단계에서 당뇨병으로의 진행 위험이 감소합니다 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24089... 유체 및 전해질 소개 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB... 노인의 수분 상태: 현재 지식과 미래 과제 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... 네트워크 약리학 및 분자 도킹을 기반으로 한 일차성 쇼그렌 증후군에 대한 백모란의 잠재적 메커니즘 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... 나트륨 항상성, 생명에 필요한 균형 https://www.mdpi.com/2072-6643/15/2/395 갈증과 수분 섭취의 생리적 조절 https://journals.physiology.org/doi/f... 체액 및 전해질 균형 https://medlineplus.gov/fluidandelect... 체액 https://www.sciencedirect.com/topics/... 체액과 체액 구획 https://courses.lumenlearning.com/sun... [Disclaimer] 본 채널 컨텐츠는 발표된 학술논문 자료를 바탕으로 만들어졌으며 이후 새로운 연구가 발표되면 달라질 수 있는 내용을 담고 있습니다. 본 컨텐츠는 의학적인 진료를 대신할 수 있는 것이 아니며 개인적인 의료 조언을 제공하기 위한 것이 아닙니다. 의학적 상태와 관련하여 궁금한 점이 있으면 의사나 기타 전문 의료 서비스 제공자에게 조언을 구해야 합니다. 이 영상의 내용 때문에 전문적인 의학적 조언을 무시하거나 의학적 조언을 구하는 것을 미루지 마십시요. 영상의 모든 내용에 대해 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며 그에 따른 결과에 대해 어떠한 책임도 질 수 없음을 알려드립니다