2024.05.31.금요일                   발목의 힘과 유연성을  강조합니다. 이동운동시에 꼭~필요한 근육이기 때문입니다.

2024.05.31.금요일 발목의 힘과 유연성을 강조합니다. 이동운동시에 꼭~필요한 근육이기 때문입니다.