귀찮을 땐 이렇게 김밥 싸세요 | 두툼한 계란말이 통으로 말아 넣은 김밥 | How to make Korean Gimbap 다이어트김밥 너무 맛있는데 살도 빠져요. 단백질 폭탄💣

♣ 본 영상은 광고를 포함하지 않습니다 정말 맛있고 든든한 계란몽둥이 김밥이에요 계란에 각종 채소를 듬뿍 넣어서 큼직한 계란말이를 만들고, 밥을 적게 해서 김밥을 말아 주면 든든하고 맛있는 김밥이 완성되요 다른 재료는 준비할 필요 없이, 계란에 채소만 다져 넣어서 계란말이를 만들면 바쁜 아침에도 김밥 한 줄을 뚝딱 만들 수 있어요 고소하고 부드러운 계란이 김밥에 어우러져 정말 맛있어요 밥을 적게 넣고 채소를 많이 넣어서 칼로리 부담도 적은 김밥입니다 꼭 한번 만들어 드셔보세요 ♣ 재료 정보 (3인분 기준) 김 1장 계란 4개 당근 1/5개 소금 약간 식용유 약간 참기름 약간 마요네즈 약간 두부 1/3모 캐챱약간 시금치 양파 파 다른 야채를 더 넣어도 좋습니다 ! #김밥 #계란몽둥이김밥 #계란김밥 #김밥만들기 #김밥메뉴 #김밥재료 #김밥종류 #초간단김밥만들기 #계란말이김밥 #생생김밥 #부산부전시장김밥 #부전시장생생김밥 #부전시장김밥 #인천계란말이김밥 #부전시장계란말이김밥 #김밥만드는법 #김밥맛있게 #김밥계란 #계란폭탄김밥 #김밥계란물 #양배추계란김밥 #김밥맛집 #김밥밥양념 #김밥레시피 #다이어트 #다이어트요리 #헤이즐키친 #포만감 #낮은칼로리 #채소요리 #간단요리 #베지테리언 #베지테리언레시피 #베지테리언푸드 #한국음식 #koreanfood #kfood ---------------------------------------------------------------------------------------------------- ## 실시간 피드 ## Instagram : Contact : hendless@naver com # Music : 음원구매 * 이 영상의 저작권은 나의새벽에게 있으며, 영상 다운로드 및 2차 편집, 무단 업로드를 금지합니다 영상을 공유하실 땐 유튜브 링크를 사용해주세요 * Copyright 2021 sueddu All rights reserved