선생님 라떼는 😊😊😊 보나아줌마는 열 턱걸이 #보디빌딩#등운동#강경원#파워머슬짐#bodybuilding #pullups

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강경원 선수님의 턱걸이 강의 (김정현프로님)
등이 빠르게 좋아지고 싶다면 이렇게 풀업 해보세요!
50대 무반동 풀업(턱걸이) #shorts #pullups #pullup #동기부여 #등운동 #50대 #턱걸이 #노력
Pull ups | 그립별 연속 풀업(턱걸이) #shorts #동기부여 #pullups #pullup #턱걸이 #풀업 #50대 #운동 #gymlife #gym
풀업 8개 !!_!!__!_!
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2022년 1월 13일 풀업동영상
턱걸이 1일차 - 23년3월29일수요일 #fitness #bodyweightexercise #pushup #gym #bodybuilding #strengthtraining#맨몸은동
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와이드 그립 풀업(턱걸이) | Wide grip pull ups ##shorts #동기부여 #pullups #pullup #턱걸이 #풀업 #운동 #backworkout
50대 운동하기 싫어서 친업(chin up) 했다. #shorts #동기부여 #pullups #chinups #풀업 #친업 #턱걸이 #등운동 #견갑골 #50대 #그냥 #운동
턱걸이 피드백 부탁드려요 #shorts
채널 개시용 축하 풀업 10회
2023.08.30 333일차 #턱걸이 #풀업 #shorts
한국 여자 풀업 1등!?😱😱
고1 풀업 자세맞나요?
턱걸이 자세 비교- 데드행 vs 숄더패킹
4쿼터_준도 바디캠