पीरियड के दर्द में आराम पाने के उपाय || Period Pain Relief Tips

पीरियड के दौरान दर्द का सामना करना बहुत सी महिलाओं के लिए सामान्य है, लेकिन इसे सहना मुश्किल हो सकता है। इस वीडियो में Sandhya Medicity के विशेषज्ञ आपको पीरियड के दर्द को कम करने के आयुर्वेदिक और घरेलू उपाय बताएंगे। जानें कैसे खानपान, योग, और कुछ आयुर्वेदिक उपचार आपकी पीरियड के दर्द में राहत दिला सकते हैं। . . . Experiencing pain during periods is common for many women, but it can be difficult to bear. In this video, experts from Sandhya Medicity will tell you Ayurvedic and home remedies to reduce period pain. Learn how diet, yoga, and some Ayurvedic remedies can relieve your period pain. . . अधिक जानकारी के लिए हमसे संपर्क करें :- 7428177717 अधिक जानकारी के लिए हमारी वेबसाइट Website :- sandhyamedicityindia.com FACEBOOK :- facebook.com/sandhyashihospital Instagram :- instagram.com/piletreatmenthospital Likedin :- in.linkedin.com/company/sandhyashi-hospital . . . #PeriodPainRelief #MenstrualHealth #SandhyaMedicity #WomenHealth #पीरियडदर्द #AyurvedicRemedies #MenstrualCramps #PainRelief #HomeRemedies #WomenCare