러닝 라디오 431회 - (특집) 크리스마스 음악과 함께 달려요 [S7 E31] [팟캐스트]

러너를 위한 팟캐스트 방송 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요 ✅ 추천 아이템 안티푸라민 연고 30g: 멘소래담 로션: 멘소래담 롤 온 로션 핫: 멘소래담 롤 온 로션 쿨: 멘소래담 스프레이 딥앤쿨(추천): 멘소래담 익스트림 핫 스프레이: ✅ 민티런을 후원하시고 싶다면? 멤버십에 가입해주세요 (아이폰 사용자는 조금 번거로우시겠지만 PC에서 가입해주세요) ✅ 민티런 직접 후원(후원 계좌) 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ) ✅ 멤버십 전용 오픈채팅방 ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요 ✅ 달리기의 모든 것, 달리기 백과사전 ✅ 챕터 00:00 달콤한 음악으로 시작 04:21 인사 그리고 소통의 시간 1 08:31 첫 번째 음악 10:48 소통의 시간 2 17:47 두 번째 음악 20:30 소통의 시간 3 29:58 세 번째 음악 32:55 소통의 시간 4 43:44 네 번째 음악 47:28 소통의 시간 5 52:48 다섯 번째 음악 56:28 소통의 시간 6 59:20 여섯 번째 음악 1:02:40 소통의 시간 7 1:05:33 일곱 번째 음악 1:08:49 소통의 시간 8 1:10:23 여덟 번째 음악 1:14:13 소통의 시간 9 1:17:00 아홉 번째 음악 1:22:41 소통의 시간, 그리고 마무리 1:26:46 (스페셜)마무리 노래 1:29:27 (스페셜)쿨다운 크리스마스 ✅ 민티런 팟캐스트 살펴보기 ✅ 기타 후원 쿠팡 링크: (어떤 제품이든 이 주소로 접속하셔서 구매하시면 민티런 운영에 큰 도움이 됩니다) ✅ 민티를 위한 오픈채팅 입장 코드: unique ✅ 민티런 공식 홈페이지: 민티런 네이버 카페: 민티런 굿즈 몰: ✅ 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail com 민티런의 모든 링크는 파트너스 활동 및 리워드 링크를 통해 수수료를 제공 받을 수 있습니다 2024년 12월 24일 화요일 아침 6시 생방송 ✅민티런 추천템 써모스 퀵오픈 스트레이트 텀블러 250ml: HiKaRi 심플 미니 보온보냉 텀블러 200ml: 스위스밀리터리 베른 미니 텀블러 200ml: PEACOCK 미니 보온보냉 텀블러 200ml: 락앤락 데일리 포켓 텀블러 150ml: 스위스밀리터리 베른 미니 텀블러 150ml: 오슬로 미니 텀블러 150ml: 오슬로 미니 텀블러 120ml: 중량 조끼 5Kg: 중량 조끼 3Kg: 손에 쥐고 쓰기 좋은 핫팩(100g): 장갑 안에 넣어서 쓰기 좋은 핫팩(60g): 붙여서 쓰는 핫팩(40g): 발에 쓰는 핫팩(30g): 대용량(150g) 핫팩: 나루 마스크 N0U: 나루 마스크 X9: 타이트엔드 아쿠아쿨 마스크 A6X: 브레이커스 3중 매쉬 마스크: 잠스트 스포츠 매쉬 마스크: 수영용 매쉬 마스크: 겨울 방한 귀마개 1+1: 헤어밴드형 귀마개 2종 세트: 메리노울 비니 라이트웨이트(얇은 비니): 메리노울 비니 미드웨이트(보통 비니): 메리노울 비니 헤비웨이트(두꺼운 비니): 메리노울 비니 플리스 울 비니(두꺼운 비니): 메리노울 넥워머 라이트웨이트(얇은 넥워머): 메리노울 넥워머 미드웨이트(보통 넥워머): 메리노울 넥워머 헤비웨이트(두꺼운 넥워머): 메리노울 장갑(저렴): 메리노울 장갑(스마트울): 바세린 프로텍팅 젤리 오리지날: 바세린 프로텍팅 젤리 코코넛 버터: 바세린 프로텍팅 젤리 알로에: 가민 심박계 HRM Pro Plus(추천): 가민 심박계 HRM4 Run: 폴라 H10 심박계: 폴라 H9 심박계: 마진 심박계 H303(직구): 마진 심박계 H603(추천, 직구, 분리형 스트랩): 폼 롤러(길고 딱딱한 제품): 폼 롤러(길고 미디움 제품): 폼 롤러(길고 소프트한 제품): 핸드 롤러(저렴): 마사지 스틱(대나무, 저렴): 고급형 마사지 스틱: 버프(뉴 오리지널): 샥즈 오픈런 프로 2: 샥즈 오픈스윔 프로: 샥즈 오픈핏 에어: 샥즈 오픈핏: 가을에 쓰기 좋은 메쉬 버프: 국내산 진한 비트즙: LED 암밴드: 퀘이커 오트밀 오리지널(로켓배송): 마라톤 1년차, 2년차 합본: 해외마라톤 런런: 다니엘스의 러닝 포뮬러: 달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기: 미니 마사지건: 위칙 소독 섬유유연제: 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(자몽민트): 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(레몬민트): #팟캐스트 #달리기 #민티런 #mintyrun _