역류성 식도염을 유발하는 잘못된 생활습관 #야식 맛있는 이야기 미라클 푸드(Miracle Food) 72회

역류성 식도염을 유발하는 잘못된 생활습관 #야식 맛있는 이야기 미라클 푸드(Miracle Food) 72회

야식으로 찾게 되는 맵고, 짜고, 기름진 음식은 소화불량과 위산 분비를 촉진 야식을 먹은 후 바로 자게 되면 위에 그대로 남아 위의 운동이 멈추고 식도로 역류하게 되는 위산