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버피 100개씩 매일 했더니 한 달 후 생기는 일
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산후다이어트 시작!! 슬로우 버피 한달(4주) 챌린지, 매일매일 하루에 100개 ~ 160개 한 후기
100일간 매일 버피 500개. 놀라운 체중변화. (Incredible weight change after 500 burpee workouts daily for 100 days)
버피 100 개 35일간 하면 몸에 어떠한 변화가 생길까요?#버피테스트
30일 동안 버피를 했을 때 생기는 놀라운 몸의 변화!
놀라운 효과의 버피 테스트, 그런데 이것을 아셔야 합니다
'버피테스트50개'매일하면 일어나는 충격적 변화?![체지방 쫙쫙 빼는 30일 챌린지 루틴]
매일 버피 30개씩 했더니 생기는 놀라운 변화
흔한 멸치남의 벌크업 전 후
매일 100개씩 버피 하면 생기는 놀라운 효과
버피 운동, 허리 박살납니다
스쿼트 하루 100개하면 생기는 의외의 변화!?
하루 100번 버피 하면 한 달 후 벌어지는 일
제일 잘 빠지는 운동 TOP5 #shorts
버피 운동효과 #버피 #버피테스트
체지방 감량과 근육량 증가가 동시에 가능한 버피 테스트를 하루 100개 4주를 하면 몸에 생기는 변화 | 버피챌린지
버피테스트를 100일동안 해보았다
살 진짜 빨리 빼고 싶다면 이 운동 일주일 꼭 해보세요‼️바비인형 몸매 된대요~🫢 전신운동 50개👍🏻👍🏻 #홈트 #버피 #전신운동 #barbiegirl #shorts
버피테스트는 허리, 손목, 무릎 박살나는 운동입니다!?
