News. Blue Zones. Aree geografiche con più centenari. Come si fa a vivere più a lungo

News. Blue Zones. Geographical areas with the most centenarians. How do you live longer Quotidiano Medicina News 240323 Risulta da una ricerca del 2016 pubblicata sull’American Journal of Lifestyle Medicine. I ricercatori hanno identificato l’isola italiana della Sardegna come la regione con la più alta concentrazione di centenari maschi, ossia persone che vivono fino a 100 anni o più.Basandosi su questo lavoro, altri ricercatori hanno identificato altri quattro punti caldi della longevità. Sebbene le regioni siano geograficamente e culturalmente distanti l’una dall’altra, queste zone blu condividono molte caratteristiche che possono essere la chiave per capire perché i loro abitanti tendono a vivere più a lungo. Oltre all’Ogliastra, gli altri posti del mondo in cui si vive più a lungo sono: l’isola di Okinawa, in Giappone, la Barbagia sempre in Sardegna, Loma Linda in California......(continua) (apri gratuitamente il video)......