2024 손기정 평화 마라톤 10km 36분36초 3'39"/km 페이스

2024 손기정 평화 마라톤 ✅️10km 36분 36초(3'39"/km) 상암 월드컵 경기장 -가양 대교 반환 영상 7도 쌀쌀 흐림 바람 강함 가민 55 나이키 베넥3 나이키 에어로 스위프트 하프 타이즈,싱글렛 코스 반환점(5km 지점) 설정이 애매하여 거리 10 5km 코스 주최측에서 10 0km 지점까지가 시상 기준임을 미리 공지 10 0km 까지 열심히 달리고 남은 500m는 회복 조깅을 골인 작년 대회와 ✅️같은 점 10 5km 코스 ✅️바뀐 점 작년 대회는 마지막 1 5km정도 남기고 하늘공원?코스로 들어갔음 이번 대회는 하늘 공원?코스로 안들어가고 바로 차도 코스로 직진 작년은 마지막 1 5km 하늘 공원으로 진입하는 코스가 오르막이라 더 힘들었음 싱글렛,하프 타이즈 착용 기준 많이 쌀쌀한 날씨 가만히 있으면 많이 추운 날씨 코스는 오르막 내리막이 적절히 섞여있어 심심하지 않은 코스 #러닝 #손기정평화마라톤 #running