[다이어트레시피/퀸요리]5분만에 만드는 초간단 닭가슴살 돈부리/임산부식단,다이어트식단,혼밥레시피로 강추합니다!!

#퀸요리 #닭가슴살요리 #닭가슴살돈부리 오늘은 닭가슴살과 계란만 있으면 5분만에 뚝딱 만드는 한그릇요리! [닭가슴살달걀덮밥]레시피를 준비했어요^^ 고단백 저탄수화물로 드실 수 있는 메뉴이다보니 혼밥,임산부식단,다이어트식단으로 두루두루 활용하시면 좋아요^^ 쉽고 맛있는 닭가슴살돈부리! 꼭 한번 만들어보세요~~ - [만드는방법] 1 예열된팬에 올리브유를 두르고 얇게 슬라이스한 양파를 볶아주세요 (7단에2분) 2 준비된 소스(맛간장1 5T, 정수물50ml,다진마늘1/2t,후추조금)을 넣고 닭가슴살과 계란물을 부어주시고 뚜껑닫고 5단에서 3분간 가열해주세요 3 완성된 돈부리를 따끈한밥위에 올려서 비벼드시면 끝^^ 쿡블리의 Tip! * 양파는얇게 슬라이스해야 양념이 잘 베어요! * 맛간장의 경우 건강한 간장인 정기품달인맛간장소스 추천드려요! * 조리된 닭가슴살을 슬라이스해서 사용하셔도 되고, 간단하게 닭가슴살캔을 사용해서 조리하셔도 좋아요 - 암웨이 퀸냄비를 활용해서 요리를 못하는 분들도 쉽게 따라할 수 있는 요리영상을 만드는 채널 입니다 퀸요리를 배우고 싶으시거나, 궁금하신점이 있으신 분들은 메일이나 카톡으로 문의주세요 :D mail : pooh20826@naver com kakaotalk : toco1122