(삐소리X)풀업 68개. 하루 7분 턱걸이. 등 맨몸운동루틴 | (Beep SoundX)68 Pull-Ups. 7min For Back(Day848)

#맨몸운동 #풀업 #턱걸이 #등운동 #운동하는남자 #운동브이로그 #홈트 #calisthenics #pullups #backworkout #workout #training #workoutvlog #hometraining [Timeline] 0:00 - Intro(인트로) 0:19 - 9sets of Pull-Ups(9세트, 풀업 10X2/8X3/6X4개) Pull-Ups 10X2/8X3/6X4rep (풀업 10X2/8X3/6X4개)