[골반 자가 진단법3] 앉아서 내 골반이 틀어졌는지 쉽게 확인하는 방법!!! 고관절 내회전, 외회전, 골반교정

자신의 골반이 틀어졌는지 알아보는 골반 자가진단방법 3번째 영상입니다. 골반교정에 앞서 본인의 골반이 어떻게 틀어졌는지 확인하는 것은 매우 중요한데요. 그래서 오늘은 앉아서 쉽게 확인 할 수 있도록 영상을 만들었습니다. #골반교정 #골반자가진단 #골반자가진단법 #골반틀어짐 #골반운동 #골반회전 #골반통증 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 제가가 직접 운영하는 센터 입니다. 필라테스와 도수체형교정(재활, 통증, 체형교정 운동센터)을 하고 있는 운동센터 입니다 감사합니다. 경기도 시흥시 리클라인 도수필라테스 https://blog.naver.com/reclinepilates 인스타그램   / pt_an_teacher   강의, 강연, 기타 문의 [email protected]