어깨운동[후면삼각근] 밴트오버 래터럴레이즈 shoulder workout/ bent over lateral raise

어깨운동[후면삼각근] 밴트오버 래터럴레이즈 shoulder workout/ bent over lateral raise

안녕하세요 혈관왕입니다 오늘은 어깨 후면삼각근 운동인 벤트오버 래터럴레이즈 영상입니다 많이 부족하지만 재밌게 봐주시면 감사하겠습니다^^ 유튜브 구독 : 인스타그램 : 일상 / Vlog / 운동(헬스 주짓수,프리다이빙)