오늘은 전투 사격 시 준비 운동으로 적용하면 좋을 것 같은 운동을 배우러 왔습니다. 막상 배우니 준비 운동 가치를 뛰어넘는 즐거운 운동입니다.

동물이라고 하는 단어가 들어가는 애니멀 플로우에 대해서 배우고 싶으신 분들은 "헤이허니워크아웃"을 찾아서 배워보시기 바랍니다. 채널 회원(ROKshooter iS 등급 이상)으로 가입하여 국내 전투사격 교육에 대한 25%할인과 저자의 책인 "대한민국 사격 교범Vol.1영점" 을 20% 할인된 가격으로 구매하시기 바랍니다. 또한 회원 전용 비공개 영상교범을 통해 사격의 숨겨진 기술을 배우시고 발전하시기 바랍니다. 진정한 레벨업은 저의 회원의 되는 순간 시작됩니다. (중요)1년 이상 근속 회원의 경우 1년 근속 당 1회에 한해 국내 전투사격 PT를 1회 무료로 신청이 가능합니다.    / @rokshooter