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골반을 이용해서 핀차마유라아사나에 도전해봅니다~! #sorts#yoga#meditation#요가#명상#마음공부#여동구요가#이정은요가#요가스트레칭
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#시르샤사나#핀차마유라사나#새해모두건강기원합니다.🙏
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요가강사 수련일지 ‼️ 핀차마유라사나 #pinchamayurasana #handstandworkout #workout
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머리서기에서 핀차마유라아사나로 연결해봅니다. #밸런스 #머리서기 #물구나무 #요가스트레칭 #여동구 #이정은 #yoga #요가수련
오늘의 아사나
핀차마유라아사나
자기자신을 사랑하는법☁️✨ 핀차마유라사나 연습🌷 모닝요가 💕 #shorts #요가 #모닝요가
요가시연 준비 중 우당탕탕🤣 요가강사들이 노는 법 #핀차마유라 #요가 #shorts #꽃향기만남기고갔단다
암밸런스에서 핀차마유라아사나 변형동작까지 연결하기 #sorts #yoga #요가 #강남요가 #울루루요가 #yogashorts #armbalances
복근 터지는!!! 😎🔥 핀차마유라사나 연습💕 모닝요가 #shorts #요가 #모닝요가
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요가중독욱쌤/욱쌤의 완벽한 핸즈온 👏 #핀차마유라아사나 #shorts #yoga
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가슴, 골반을 활짝 여는 핀차마유라사나 연습✨ 모닝 루틴 요가 #shorts #요가
모닝 루틴 요가✨ 핀차마유라사나, 전갈자세 연습 #shorts #요가 #모닝루틴
